Denok egingo diogu aurre bizitzako une harrigarri bati: zahartzen ari zarela konturatzen zarenean! Adinekoekin lotzen zenituen eta zuri pasatzen ari zaizkizun sintomak. Aldaketa fisikoak, izaerazkoak, harremanetako aldaketak eta lentzeria. Gidabaimena, IAT eta tailer batean izandako esperientziak, hanka-sartzeak, aseguruak, publizitatea... Hori guztia umore handiz, bizirauteko gida praktiko bat aurkezten dizuet.